Introductory Package
แพ็กเกจทดลองเรียนสำหรับผู้เริ่มต้น
คลาสปรับพื้นฐานเพื่อประเมินโครงสร้างร่างกาย (Postural Assessment) และทำความคุ้นเคยกับอุปกรณ์
| 3 ครั้ง Group Class | 999 ฿ | |
|---|---|---|
| 1 ครั้ง Private Class | 1,390 ฿ | |
| 3 ครั้ง Private Class | 3,590 ฿ |
GROUP & PRIVATE SESSIONS
คลาสเรียนพิลาทิส
เลือกรูปแบบที่เหมาะกับจังหวะชีวิตและเป้าหมายของคุณ
Group Sessions
คลาสกลุ่มขนาดเล็ก
คลาสกลุ่มเล็กที่ครูยังมองเห็นและปรับท่าให้ได้ทุกคน เน้นความแม่นยำในการเคลื่อนไหวและความแข็งแรงของแกนกลาง
- จำนวนผู้เรียนจำกัดต่อคลาส ครูดูแลได้ทั่วถึง
- เน้น Precision และ Core Stabilization
- มีคลาสหลายระดับ ตั้งแต่ Basic จนถึง Challenge
- เหมาะกับคนที่ชอบพลังงานของการฝึกเป็นกลุ่ม
Private Sessions
คลาสส่วนตัวแบบตัวต่อตัว
ออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล เน้นเป้าหมายเฉพาะ เช่น การสร้างความแข็งแรง การปรับบุคลิกภาพ หรือการฟื้นฟูร่างกาย
- ประเมินโครงสร้างร่างกายก่อนเริ่มโปรแกรม
- ปรับตารางและความหนักได้ตามสภาพร่างกายในแต่ละวัน
- ใช้อุปกรณ์ได้ครบทุกชนิด (All Apparatus)
- เหมาะกับผู้มีอาการปวดหลัง ออฟฟิศซินโดรม หรือกำลังฟื้นฟู
Private with Master Tarta
คลาสส่วนตัวกับครูตาต้า
เรียนตัวต่อตัวกับ Master Tarta ผู้ก่อตั้งและหัวหน้าครูผู้สอน สำหรับผู้ที่ต้องการการดูแลในระดับลึกที่สุด
- วิเคราะห์การเคลื่อนไหวอย่างละเอียด
- ออกแบบโปรแกรมระยะยาวให้ตรงเป้าหมาย
- เหมาะกับครูผู้สอนที่ต้องการพัฒนาตัวเอง
- จำนวนคิวจำกัดในแต่ละสัปดาห์
PACKAGES & PRICING
แพ็กเกจและราคา
เลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับความถี่ในการฝึกของคุณ ยิ่งจำนวนครั้งมาก ราคาต่อครั้งยิ่งคุ้ม
Group Sessions
แพ็กเกจคลาสกลุ่ม
คลาสเรียนกลุ่มขนาดเล็ก (Small Group) เน้นความแม่นยำในการเคลื่อนไหว (Precision) และความแข็งแรงของแกนกลาง (Core Stabilization)
| 1 ครั้ง Reformer Pilates | 690 ฿ 690 / ครั้ง | |
|---|---|---|
| 10 ครั้ง Reformer Pilates | 5,000 ฿ 500 / ครั้ง | |
| 25 ครั้ง Reformer Pilates | 11,250 ฿ 450 / ครั้ง | ยอดนิยม |
| 50 ครั้ง Reformer Pilates | 19,500 ฿ 390 / ครั้ง | |
| 100 ครั้ง Reformer Pilates | 35,000 ฿ 350 / ครั้ง | คุ้มที่สุด |
Private Sessions
แพ็กเกจคลาสส่วนตัวแบบตัวต่อตัว
ออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล (Tailored Program) เน้นเป้าหมายเฉพาะ เช่น การสร้างความแข็งแรง หรือฟื้นฟูร่างกาย
| 1 ครั้ง All Apparatus | 2,000 ฿ 2,000 / ครั้ง | |
|---|---|---|
| 10 ครั้ง All Apparatus | 18,000 ฿ 1,800 / ครั้ง | |
| 25 ครั้ง All Apparatus | 39,999 ฿ 1,600 / ครั้ง | ยอดนิยม |
| 50 ครั้ง All Apparatus | 74,999 ฿ 1,500 / ครั้ง | |
| 100 ครั้ง All Apparatus | 129,500 ฿ 1,295 / ครั้ง | คุ้มที่สุด |
Private Sessions with Master Tarta
แพ็กเกจคลาสส่วนตัวกับครูตาต้า
เรียนตัวต่อตัวกับ Master Tarta ออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคลเน้นเป้าหมายเฉพาะ เช่น การสร้างความแข็งแรง หรือฟื้นฟูร่างกาย
| 1 ครั้ง with Master Tarta | 2,400 ฿ 2,400 / ครั้ง | |
|---|---|---|
| 10 ครั้ง with Master Tarta | 20,000 ฿ 2,000 / ครั้ง |
Monthly Pass
แพ็กเกจรายเดือน
เหมาะกับคนที่อยากฝึกสม่ำเสมอเป็นกิจวัตร เข้าคลาสได้ตามสิทธิ์ในแต่ละแพ็กเกจ
| 3 เดือน 1 คลาสต่อวัน | 11,700 ฿ 3,900 / เดือน | |
|---|---|---|
| 1 เดือน Unlimited Class | 5,500 ฿ | |
| 3 เดือน Unlimited Class | 14,700 ฿ 4,900 / เดือน | คุ้มที่สุด |
ราคาทั้งหมดเป็นเงินบาท · แพ็กเกจมีอายุการใช้งานตามเงื่อนไขของสตูดิโอ · สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ทางไลน์ @regregstudio
HOW IT WORKS
เริ่มต้นเรียนกับเราง่าย ๆ 4 ขั้นตอน
-
01
ทักไลน์เพื่อนัดหมาย
แจ้งเป้าหมาย ข้อจำกัดของร่างกาย และเวลาที่สะดวก ทีมงานจะช่วยจัดคิวให้
-
02
ประเมินโครงสร้างร่างกาย
ครูจะประเมิน Posture และการเคลื่อนไหวก่อน เพื่อเลือกท่าที่เหมาะกับคุณ
-
03
เริ่มคลาสแรก
ทำความคุ้นเคยกับเครื่อง Reformer และหลักการหายใจของพิลาทิส
-
04
ต่อแพ็กเกจที่ใช่
เลือกแพ็กเกจรายครั้ง รายเดือน หรือคลาสส่วนตัว ตามจังหวะที่คุณฝึกได้จริง
FAQ
คำถามที่พบบ่อยเรื่องคลาสเรียน
ไม่เคยเล่นพิลาทิสมาก่อนเลย เริ่มได้ไหม
ได้แน่นอนค่ะ ผู้เรียนส่วนใหญ่ของเราเริ่มจากศูนย์เหมือนกัน เราแนะนำให้เริ่มจากแพ็กเกจทดลองเรียนสำหรับผู้เริ่มต้น ซึ่งจะมีการประเมินโครงสร้างร่างกาย (Postural Assessment) ก่อน แล้วครูจะสอนพื้นฐานการหายใจและการใช้เครื่องให้ทีละขั้น
ต้องเตรียมอะไรมาบ้าง ใส่ชุดแบบไหน
ใส่ชุดออกกำลังกายที่กระชับพอที่ครูจะมองเห็นแนวลำตัวได้ ไม่ต้องใส่รองเท้า แนะนำถุงเท้ากันลื่น และควรมาก่อนคลาสประมาณ 10–15 นาทีสำหรับคลาสแรก
ควรเรียนสัปดาห์ละกี่ครั้ง
แนะนำสัปดาห์ละ 2–3 ครั้งสำหรับผู้ที่อยากเห็นผลชัดเจน โดยทั่วไปจะเริ่มรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงของท่าทางในสัปดาห์ที่ 3–6 และเห็นการเปลี่ยนแปลงของรูปร่างในเดือนที่ 2–3
แพ็กเกจมีวันหมดอายุไหม
แพ็กเกจแต่ละแบบมีอายุการใช้งานตามเงื่อนไขของสตูดิโอ สอบถามรายละเอียดของแพ็กเกจที่สนใจได้ทางไลน์ @regregstudio ค่ะ
มีอาการปวดหลัง / เคยผ่าตัด เรียนได้ไหม
เรียนได้ค่ะ แต่แนะนำให้เริ่มจากคลาสส่วนตัวก่อน เพื่อให้ครูประเมินและออกแบบท่าที่เหมาะกับอาการของคุณโดยเฉพาะ กรุณาแจ้งประวัติการบาดเจ็บหรือการผ่าตัดให้ครูทราบก่อนเริ่มคลาสทุกครั้ง และหากมีอาการรุนแรงควรปรึกษาแพทย์ควบคู่ไปด้วย
จองคลาสอย่างไร
จองผ่านแอปได้สะดวกสบาย
หรือ
ทักไลน์ @regregstudio แจ้งวันเวลาที่สะดวก ทีมงานจะยืนยันคิวให้ ที่นั่งในแต่ละคลาสมีจำนวนจำกัด แนะนำให้จองล่วงหน้า
เริ่มคลาสแรกกับเราวันนี้
ทักไลน์เพื่อนัดหมายเวลา แจ้งเป้าหมายและข้อจำกัดของร่างกาย ทีมงานจะช่วยเลือกคลาสที่เหมาะกับคุณ